Nachfolgend findest Du die Nährwert- und GDA-Angaben aller brands4kids-Produkte, sortiert nach Produktkategorie.

Damit Kinder, Jugendliche und Eltern ihre gesunde Ernährung ausgewogen planen können, findet man auf jedem unserer Produktverpackungen die GDA-Kennzeichnung und ausführliche Information über die Nährwerte. GDA steht für Guideline Daily Amount. GDAs sind Richtwerte für den durchschnittlichen Tagesbedarf der wichtigsten Nährstoffe, den sogenannten "Big Eight".

Die "Big Eight" sind eine fest definierte Gruppe, die die acht Hauptnährstoffe in festgesetzter Reihenfolge umfasst: Brennwert, Eiweiß, Kohlenhydrate, davon Zucker, Fett, davon gesättigte Fettsäuren, Ballaststoffe, Natrium.

Die Überblickgrafik auf jedem Produkt sowie die nachstehende Liste zeigt jeweils die Portionsgröße und deren Brennwert und veranschaulicht, wie viel Prozent des durchschnittlichen Tagesbedarfs mit dieser Portion gedeckt sind.

Der von uns angegebene durchschnittliche Tagesbedarf bezieht sich bei Produkten, die besonders auf Kinder ausgerichtet sich, auf eine Ernährung von täglich 1800 kcal und bei Produkten für Jugendlichen, wie unser Coffee-Mix und unseren Twilight-Produkten, auf eine Ernährung von täglich 2000 kcal.





01) Bob der Baumeister und Hello Kitty
je 100g
je Portion 20g
% des Richtwertes
(GDA) von 1.800 kcal
Durchschnittliche Nährwerte:
Brennwert (kcal)
434
86,7
5 %
Eiweiß (g)
6,5
1,3
5 %
Kohlenhydrate (g)
68,4
13,7
6 %
   davon Zucker (g)
12,7
2,6
3 %
Fett (g)
15
3
4 %
   davon gesättigte Fettsäuren (g)
1,5
0,3
2 %
Ballaststoffe (g)
5,4
1,1
7 %
Natrium (g)
0,2
0,04
3 %








02) Spongebob und Disney
je 100g
je Portion 20g
% des Richtwertes
(GDA) von 1.800 kcal
Durchschnittliche Nährwerte:
Brennwert (kcal)
460
92
5,1 %
Eiweiß (g)
74
1,5
6,2 %
Kohlenhydrate (g)
75,1
15
6,8 %
   davon Zucker (g)
14,5
2,9
3,4 %
Fett (g)
14,5
2,9
4,1 %
   davon gesättigte Fettsäuren (g)
1,7
0,3
1,5 %
Ballaststoffe (g)
2,5
0,5
3,3 %
Natrium (g)
0,1
0,02
1,3 %








03) Bob der Baumeister
je 100g
je Portion 30g
(3 Esslöffel)
% des Richtwertes
(GDA) von 1.800 kcal
Durchschnittliche Nährwerte:
Brennwert (kcal)
420
126
7 %
Eiweiß (g)
10,1
3
13 %
Kohlenhydrate (g)
67,3
20,2
9 %
   davon Zucker (g)
18,7
5,6
7 %
Fett (g)
12,3
3,7
5 %
   davon gesättigte Fettsäuren (g)
5,1
1,5
8 %
Ballaststoffe (g)
9,8
2,9
20 %
Natrium (g)
< 0,3
< 0,1
6 %








04) Spongebob
je 100g
je Portion 30g
(3 Esslöffel)
% des Richtwertes
(GDA) von 1.800 kcal
Durchschnittliche Nährwerte:
Brennwert (kcal)
419
126
7 %
Eiweiß (g)
9,6
2,9
12 %
Kohlenhydrate (g)
67,9
20,4
9,3 %
   davon Zucker (g)
19,9
6
7 %
Fett (g)
12,1
3,6
5 %
   davon gesättigte Fettsäuren (g)
5,5
1,7
1,7 %
Ballaststoffe (g)
13,3
4
26,6 %
Natrium (g)
< 0,3
< 0,1
6 %








05) Alle Varianten
je 100g
(ca. 43g ungek.)
1 Portion 200g
(zubereitet)
% des Richtwertes
(GDA) von 1.800 kcal
Durchschnittliche Nährwerte:
Brennwert (kcal)
152
304
17 %
Eiweiß (g)
5,2
10,4
43 %
Kohlenhydrate (g)
31
62
28 %
   davon Zucker (g)
1,3
2,6
3 %
Fett (g)
0,7
1,4
2 %
   davon gesättigte Fettsäuren (g)
0,2
0,4
2 %
Ballaststoffe (g)
1,3
2,6
17 %
Natrium (g)
0,001
0,002
< 1 %








06) Hello Kitty
je 100g
je Portion 25g
% des Richtwertes
(GDA) von 1.800 kcal
Durchschnittliche Nährwerte:
Brennwert (kcal)
396
99
6 %
Eiweiß (g)
5,6
1,4
6 %
Kohlenhydrate (g)
55,7
13,9
6 %
   davon Zucker (g)
53,5
13,4
16 %
Fett (g)
15,3
3,8
5 %
   davon gesättigte Fettsäuren (g)
3
0,8
4 %
Ballaststoffe (g)
6,3
1,6
11 %
Natrium (g)
0,03
0,01
< 1 %








07) Spongebob
je 100g
je Portion 25g
% des Richtwertes
(GDA) von 1.800 kcal
Durchschnittliche Nährwerte:
Brennwert (kcal)
399
100
6 %
Eiweiß (g)
5,6
1,4
6 %
Kohlenhydrate (g)
57,3
14,3
7 %
   davon Zucker (g)
54,6
13,7
16 %
Fett (g)
15
3,8
5 %
   davon gesättigte Fettsäuren (g)
2,9
0,7
4 %
Ballaststoffe (g)
6,4
1,6
11%
Natrium (g)
0,9
0,02
2 %








08) Disney's Kim Possible
je 100g
je Portion 25g
% des Richtwertes
(GDA) von 1.800 kcal
Durchschnittliche Nährwerte:
Brennwert (kcal)
400
100
5,6 %
Eiweiß (g)
7
1,8
7,3 %
Kohlenhydrate (g)
58
14,5
6,6 %
   davon Zucker (g)
54
13,5
15 %
Fett (g)
16
4
6 %
   davon gesättigte Fettsäuren (g)
1,4
0,3
1,5 %
Ballaststoffe (g)
7
1,,8
11,7 %
Natrium (g)
0,06
0,015
0 %








09) Twilight
je 100g
je Portion 50g
% des Richtwertes
(GDA) von 2.000 kcal
Durchschnittliche Nährwerte:
Brennwert (kcal)
324
162
8 %
Eiweiß (g)
1,9
1
2 %
Kohlenhydrate (g)
71,2
35,6
13 %
   davon Zucker (g)
70,1
35,1
39 %
Fett (g)
1,1
0,6
< 1 %
   davon gesättigte Fettsäuren (g)
0,3
0,15
< 1 %
Ballaststoffe (g)
4,8
2,4
10
Natrium (g)
0,02
0,01
< 1 %








10) Hello Kitty
je 100ml
1 Portion 250ml
% des Richtwertes
(GDA) von 2.000 kcal
Durchschnittliche Nährwerte:
Brennwert (kcal)
49
123
6 %
Eiweiß (g)
1,4
3,5
7 %
Kohlenhydrate (g)
9,5
23,8
9 %
   davon Zucker (g)
9,1
22,8
25 %
Fett (g)
0,6
1,5
2 %
   davon gesättigte Fettsäuren (g)
0,3
0,8
4 %
Ballaststoffe (g)
< 0,1
< 0,1
< 0,1 %
Natrium (g)
< 0,1
0,1
4 %








11) Twilight
je 100ml
1 Portion 250ml
% des Richtwertes
(GDA) von 2.000 kcal
Durchschnittliche Nährwerte:
Brennwert (kcal)
51
128
6 %
Eiweiß (g)
1,6
4
8 %
Kohlenhydrate (g)
9,8
24,5
9 %
   davon Zucker (g)
9,2
23
26 %
Fett (g)
0,6
1,5
2 %
   davon gesättigte Fettsäuren (g)
0,4
1
5 %
Ballaststoffe (g)
0,2
0,5
2 %
Natrium (g)
< 0,1
0,1
4 %








12) Alle Varianten
je 100g
1 Portion 20g
% des Richtwertes
(GDA) von 1.800 kcal
Durchschnittliche Nährwerte:
Brennwert (kcal)
390
78
4 %
Eiweiß (g)
5,5
1,1
5 %
Kohlenhydrate (g)
73,9
14,8
7 %
   davon Zucker (g)
1,1
0,2
0,3 %
Fett (g)
8
1,6
2 %
   davon gesättigte Fettsäuren (g)
1,4
0,3
1 %
Ballaststoffe (g)
4,4
0,9
6 %
Natrium (g)
0,5
0,1
7 %








13) Disney's Hannah Montana & SpongeBob (leicht gesalzen)
je 100g
1 Portion 30g
% des Richtwertes
(GDA) von 1.800 kcal
Durchschnittliche Nährwerte:
Brennwert (kcal)
307
92
5 %
Eiweiß (g)
9,5
2,8
12 %
Kohlenhydrate (g)
46,6
14
6 %
   davon Zucker (g)
1,3
0,4
< 1 %
Fett (g)
9,1
2,7
4 %
   davon gesättigte Fettsäuren (g)
3,9
1,1
6 %
Ballaststoffe (g)
9,7
2,9
19 %
Natrium (g)
0,3
0,1
7 %








14) Hello Kitty (leicht gezuckert)
je 100g
1 Portion 30g
% des Richtwertes
(GDA) von 1.800 kcal
Durchschnittliche Nährwerte:
Brennwert (kcal)
389
117
6 %
Eiweiß (g)
6,8
2
9 %
Kohlenhydrate (g)
6,,5
19,1
9 %
   davon Zucker (g)
24
,72
8 %
Fett (g)
12
3,6
5 %
   davon gesättigte Fettsäuren (g)
5,6
1,7
8 %
Ballaststoffe (g)
7
2
14 %
Natrium (g)
< 0,005
< 03,002
< 1 %








15) Twilight (Edward & Bella - gesalzen)
je 100g
1 Portion 30g
% des Richtwertes
(GDA) von 2.000 kcal
Durchschnittliche Nährwerte:
Brennwert (kcal)
428
128
6 %
Eiweiß (g)
8,1
2,4
5
Kohlenhydrate (g)
48,1
14,4
5 %
   davon Zucker (g)
1,1
0,3
< 1 %
Fett (g)
20,7
6,2
9 %
   davon gesättigte Fettsäuren (g)
10,2
3
15 %
Ballaststoffe (g)
8,3
2,5
10 %
Natrium (g)
0,98
0,29
12 %








16) Twilight (Jacob & Bella - gezuckert)
je 100g
1 Portion 30g
% des Richtwertes
(GDA) von 2.000 kcal
Durchschnittliche Nährwerte:
Brennwert (kcal)
403
121
6 %
Eiweiß (g)
6,88
2
4 %
Kohlenhydrate (g)
63,5
19,1
7 %
   davon Zucker (g)
24
7,2
8 %
Fett (g)
12
3,6
5 %
   davon gesättigte Fettsäuren (g)
5,6
1,7
9 %
Ballaststoffe (g)
7
2,1
8 %
Natrium (g)
< 0,01
< 0,01
< 1 %








17) Disney's Winnie Puuh
je 100g
1 Portion
(1 Muffin)
% des Richtwertes
(GDA) von 1.800 kcal
Durchschnittliche Nährwerte:
Brennwert (kcal)
454
78
4 %
Eiweiß (g)
2,68
0,93
4 %
Kohlenhydrate (g)
90,72
16,17
7 %
   davon Zucker (g)
68,18
13,55
16 %
Fett (g)
1,09
1,1
2 %
   davon gesättigte Fettsäuren (g)
0,68
0,62
3 %
Ballaststoffe (g)
0,86
1,47
10 %
Natrium (g)
0,11
0,07
5 %








18) Disney's Prinzesinnen
je 100g
1 Portion
(1 Muffin)
% des Richtwertes
(GDA) von 1.800 kcal
Durchschnittliche Nährwerte:
Brennwert (kcal)
380
85
5 %
Eiweiß (g)
2,68
0,89
4 %
Kohlenhydrate (g)
91,03
17,73
8 %
   davon Zucker (g)
68,60
12,65
15 %
Fett (g)
0,81
1,19
2 %
   davon gesättigte Fettsäuren (g)
0,54
0,67
3 %
Ballaststoffe (g)
0,86
0,11
1 %
Natrium (g)
0,11
0,06
4 %








19) Hello Kitty
je 100g
1 Portion 25g
(1 Riegel)
% des Richtwertes
(GDA) von 1.800 kcal
Durchschnittliche Nährwerte:
Brennwert (kcal)
417
104
6 %
Eiweiß (g)
7,4
1,9
8 %
Kohlenhydrate (g)
66,1
16,5
8 %
   davon Zucker (g)
31,2
7,8
9 %
Fett (g)
13,7
3,4
5 %
   davon gesättigte Fettsäuren (g)
10,4
2,6
13 %
Ballaststoffe (g)
3,9
1
7 %
Natrium (g)
0,26
0,07
5 %








20) Spongebob
je 100g
1 Portion 150ml
% des Richtwertes
(GDA) von 1.800 kcal
Durchschnittliche Nährwerte:
Brennwert (kcal)
67
101
6 %
Eiweiß (g)
3,4
5,1
21 %
Kohlenhydrate (g)
9,8
14,7
7 %
   davon Zucker (g)
8,2
12,3
14 %
Fett (g)
1,6
2,4
3 %
   davon gesättigte Fettsäuren (g)
1
1,5
8 %
Ballaststoffe (g)
1,3
2
13 %
Natrium (g)
0,05
0,1
5 %








21) Hello Kitty
je 100g
1 Portion 150ml
% des Richtwertes
(GDA) von 1.800 kcal
Durchschnittliche Nährwerte:
Brennwert (kcal)
64
96
5 %
Eiweiß (g)
3,1
4,7
19 %
Kohlenhydrate (g)
9,9
14,9
7 %
   davon Zucker (g)
8,5
12,8
15 %
Fett (g)
1,4
2,1
3 %
   davon gesättigte Fettsäuren (g)
0,9
1,4
7 %
Ballaststoffe (g)
1,2
1,8
12 %
Natrium (g)
0,05
0,08
5 %